Pro studenty
Domácí čaj pro dobrou paměť a také přispívá ke zvýšení koncentrace:
Tento čaj začali vyrábět Indiáni, kteří ho pili při debatách o dobývání strategického území
Později se dostal do celé Asie a Ameriky. U nás absolutně neznámá a nezaměnitelná chuť i aroma.
Výhody:
- Ginkgo - zlepšuje funkci mozku, zlepšuje paměť a okysličuje krev
- Gotu Kola (pupečník Asijský) - vyživuje mozek a výrazně zklidňuje nervový systém
- Máta peprná - základ čaje - dobře chutná
- Rozmarýn povzbuzuje oběhový systém, zlepšuje prokrvení všech částí těla včetně mozku,díky čemuž posiluje paměť a usnadňuje soustředění.
Recept:
- 1 polévková lžíce každého z ginkga, gotu kola, máty a špetku rozmarýnu v hrnci s 3 šálky vody.
- Přiveďte k varu a vařte jej 10min.
Toto je alternativa kofeinu.
VIDEO ZDE: